Cách làm Mì Xào Hải Sản thơm ngon, bổ dưỡng

Mì xào thủy hải sản là thức ăn thân thuộc và thông thường xuất hiện tại trong những bữa tiệc hoặc bên trên bàn tiệc. Với phương thức đơn giản và giản dị tại đây, tất cả chúng ta vẫn với cùng một khoản mì xào thủy hải sản một vừa hai phải vừa thơm vừa ngon lại cực kỳ bồi bổ. Cùng coi tức thì nhé!
Bạn đang xem: mi xao hai san

Chuẩn bị: trăng tròn phútNấu: trăng tròn phútNấu cho: 2 người ăn478

CÁC BƯỚC THỰC HIỆN

Bước 1: Sơ chế

Tôm và mực cọ tinh khiết.
Cải thảo cọ tinh khiết rồi cắt thành từng khúc nhỏ khoảng tầm 2cm.
Cải ngọt cọ tinh khiết, cắt thành từng khúc khoảng tầm 8cm.
Bông cải cọ tinh khiết, thái miếng vừa miệng.
Hành lá, rau cần tây cọ tinh khiết, cắt thành từng khúc 4cm.
Cà rốt thái theo từng lát.
Trụng sơ mì cho tới nở.

GỢI Ý VIDEO HAY

Bước 2: Chế biến
Xem thêm: tác dụng nước rau má

Đun sôi nồi nước, luộc tôm, mực, cá viên và bông cải.

Sau Lúc chín, vớt rời khỏi dìm với nước giá buốt nhập 2 phút.
Mực thái khoanh, cá viên chẻ song, tôm sú lột vỏ.

Dùng chảo tráng sơ dầu chiên, Lúc dầu sôi thì sụp đổ dầu rời khỏi.
Cho mì nhập áp chảo, nêm 1 thìa cafe nước tương tiếp tục khiến cho mì mềm và thơm tho rộng lớn.

Xào mì:

Cho vào trong chảo 1 muống nêm canh dầu chiên + ½ muống nêm canh tỏi bằm, phi tỏi cho tới thơm tho tiếp sau đó cho tới thủy hải sản nhập + cải ngọt + cải thảo + nấm rơm + củ cà rốt + bông cải, thêm một muống nêm canh nước thanh lọc và xốc đều chảo.