cách làm trà khổ qua

Trà khổ qua là 1 trong những trong mỗi loại đồ uống chung tương hỗ hạn chế cân nặng rất hay. Chị em này đang được vô quy trình hạn chế cân nặng thích ăn kiêng cữ thì chớ bỏ dở loại trà này nhé.

Lựa lựa chọn vẹn toàn liệu 

Bạn đang xem: cách làm trà khổ qua

Mướp đắng nhằm trộn trà thông thường là những trái khoáy vừa phải và nhỏ, phần thân thích được màu sắc xanh rớt đậm, nhiều sợi. quý khách hoàn toàn có thể mua sắm thêm thắt lá, chạc khổ qua vì thế hiệu quả của chính nó cũng tương đối chất lượng tốt cho những phần tử của khung người.

Làm trà khổ qua thô giản dị tận nhà - 1

Trà khổ qua thô (Ảnh: Tapchinhabep). 

Cách thực hiện trà mướp đắng

Sơ chế vẹn toàn liệu: Chuẩn bị một cái chậu, thêm nữa tê liệt 3 thìa muối bột phân tử và dìm Mướp đắng vô vô. Ngâm khoảng tầm 15 phút rồi cọ lại với nước sạch sẽ và làm cho ráo nước. Sau tê liệt trượt dọc trái khoáy nhằm vô hiệu hóa phần phân tử Tiếp theo dõi sử dụng dao thái thiệt mỏng mảnh nhằm bầy hoặc sấy tiếp tục nhanh chóng thô.

Xem thêm: muối hành củ

Phơi thô truyền thống: quý khách người sử dụng vỏ bao sạch sẽ, rắc đều khổ qua lên và đặt tại điểm nắng và nóng to tướng nhất. Dưới tia nắng bất ngờ của mặt mày trời, nước vô mướp nhanh gọn lẹ bốc khá và vỏ fake dần dần lịch sự gray clolor. Đến Khi những miếng khổ qua queo quắt lại, các bạn sờ thấy thô và giòn là được. Tuy nhiên, việc bầy thẳng như vậy này thì đủ dinh dưỡng vô trái khoáy chỉ từ khoảng tầm 80%, phần còn sót lại đã biết thành mặt mày trời thủy phân.

Sấy thô vày lò: Cách này nhanh chóng và giản dị và quality khoảng tầm 90% cao hơn nữa đối với việc bầy thẳng. Tuy nhiên cơ hội sấy phù phù hợp với những hạ tầng chuyên nghiệp tạo ra và sắm sửa con số rộng lớn.

Cách bảo quản

Xem thêm: cách làm kim chi củ cải

Sau Khi khổ qua tiếp tục thô, các bạn tránh việc đựng luôn luôn nhưng mà nên sao thiệt thô nhằm bảo vệ được lâu và khi trộn trà tiếp tục thơm tho rộng lớn. Khi khổ qua thô nguội, các bạn cho tới vô vỏ hộp đậy nắp lại.

Pha trà

Bỏ 5-7 lát Mướp đắng vô một chiếc ly và thêm thắt 350ml nước sôi vô và đợi khoảng tầm 2-3 phút nhằm Mướp đắng tan đi ra rồi tợp. quý khách cũng hoàn toàn có thể trộn vô 1 cái bình rộng lớn và xối đi ra ly tợp kể từ kể từ, phần còn sót lại hoàn toàn có thể hóng nguội và nhằm phía trong gầm tủ mức giá nhằm tợp dần dần và chỉ dùng trong thời gian ngày.