lagu chay nước cốt dừa

Lagu chay là 1 trong mỗi khoản chay thanh đạm tuy nhiên nhiều dưỡng chất, là việc phối kết hợp của những loại củ và nấm, đậu. Cùng tìm hiểu thêm cách nấu nướng lagu chay đặc biệt đơn giản và giản dị với mẹo lặt vặt nấu bếp nhằm hương thụ ngay lập tức nhé!

Nguyên liệu thực hiện Lagu chay

Khoai tây: 3 củ

Bạn đang xem: lagu chay nước cốt dừa

Cà rốt: 3 củ

Bò lát chay: đôi mươi gr

Nấm mỡ: 50 gr

Nấm hương: 50 gr

Bắp non: 50 gr

Tàu hủ ky: 50 gr

Đậu theo đòi sở thích: 100 gr

Cà chua băm: 1 trái

Tương cà: 2 thìa canh

Nước dừa: 1 lít

Gia vị thông dụng: (đường 1 ít)

Nguyên liệu thực hiện lagu chay thanh đạmNguyên liệu thực hiện lagu chay thanh đạm

Cách chế trở nên Lagu chay

Sơ chế vẹn toàn liệu

Xem thêm: phương pháp làm lạnh có thể bảo quản được thịt lợn bao nhiêu ngày

Đầu tiên, chúng ta mang đến củ cà rốt và khoai tây tiếp tục tách theo ý muốn vào trong chảo dầu, chiên với lửa vừa vặn trong tầm 5 phút, tiếp sau đó người sử dụng rây thanh lọc loại trừ dầu để ngăn cản lượng dầu phụ thuộc vào đồ ăn.

Cho củ cà rốt và khoai tây tiếp tục chiên vô tô, nêm phụ gia theo đòi công thức sau: 1 gói bột dầu lagu, 3 muống nêm canh đàng, 2 muống nêm canh phân tử nêm chay, hòn đảo đều và dìm vô 10 phút.

Sơ chế vật liệu của khoản ănSơ chế vật liệu của khoản ăn

Xào những loại rau củ nấm và món ăn kèm

Đun lạnh lẽo chảo với dầu thực vật, tiếp sau đó cho một thìa hành tím băm vô phi thơm ngát. Khi hành tiếp tục thơm ngát, chúng ta mang đến đôi mươi gam thịt trườn chay, 50 gam đậu phụ, 50 gam bắp non, 50 gam nấm mỡ và 50 gam nấm rơm vô xào vô 5 phút và lưu giữ lửa vừa vặn nên.  Tiếp theo đòi, nhớ rằng thêm một thìa phân tử nêm chay nhằm nấm thơm ngát, tiếp sau đó xào bên trên lửa vừa vặn vô 2 phút.

Xào những loại rau củ nấm và món ăn kèmXào những loại rau củ nấm và món ăn kèm

Nấu lagu chay

Đun lạnh lẽo nồi với 2 thìa dầu thực vật tiếp sau đó cho một thìa hành tím băm nhỏ, 2 thìa tương cà, 1 trái khoáy quả cà chua băm nhỏ và quả cà chua vô xào. Sau cơ chúng ta cho một lít nước dừa vô, đôi khi cho những loại rau quả tiếp tục ướp sẵn và 1 chén đậu tùy từng sở trường vô hâm nóng khoảng tầm 10 phút với lửa vừa vặn.

Cho nấm vô xào nhẹ nhàng, tăng 4 muống nêm canh phụ gia chay, 3 muống nêm canh kẹo mềm, 1 muống nêm canh gia vị bột ngọt, 1 muống nêm canh nước tương và trộn lẫn đều.

Sau cơ chúng ta sẵn sàng một ly nước khoảng tầm 4 thìa, mang đến 2 thìa bột sắn thừng vô, khuấy đều tay cho tới Khi bột tan không còn thì ụp vào trong nồi nấu nướng. Cho một nửa hành tây vô và hòn đảo nhẹ nhàng chuyến cuối nhằm những phụ gia và nấm quấn vô nhau rồi vo viên!

Nấu lagu chayNấu lagu chay

Thành phẩm

Món lagu chay thơm và ngon, thanh đạm với sắc tố dễ nhìn, mê hoặc. Khi nếm test đồ ăn, các bạn sẽ cảm biến được vị ngọt và một ít beo bự kể từ nước dừa. Rễ và rau quả được trộn và phụ gia để sở hữu vị ngọt và đậm. quý khách hàng hoàn toàn có thể dùng kèm với bánh mỳ hoặc cơm trắng White thường rất ngon!

Món lagu chay thơm và ngon thanh đạmMón lagu chay thơm và ngon thanh đạm

Hãy đừng chậm tay ghi lại công thức nấu nướng lagu chay đơn giản và giản dị nhưng mà ngon này nhằm trổ tài nấu nướng nướng mang đến mái ấm gia đình và bè bạn nằm trong hương thụ nhé!

Xem thêm: phân biệt cá lóc đồng và cá lóc nuôi

Xem tăng những bài bác viết

Cách nấu nướng lẩu chao đậu nành thay vị ngày rằm

Cách nấu nướng cà ri xanh rì chay, cay nồng thơm và ngon đặc biệt dễ dàng thực hiện bên trên nhà