tôm nấu bí đỏ

Các bước thực hiện

1

- Bế Tắc đỏ lòm cọ tinh khiết, gọt vỏ, té song, cạo cho chỗ ruột và phân tử. Thái quả bí đỏ trở nên từng khúc vừa vị, tiếp sau đó ướp với một chút bột súp nhằm túng bấn được đặm đà. - Tôm lột vỏ, quăng quật chỉ thâm điểm dọc sinh sống sườn lưng. - Hành thô và tỏi bóc tách vỏ, băm nhỏ. - Hành lá, ngò sợi cọ tinh khiết, xắt nhỏ.

Bạn đang xem: tôm nấu bí đỏ

2

- Phần thịt tôm băm nhỏ, ướp nằm trong với một không nhiều phân tử nêm hoặc nước mắm nam ngư. Ướp tôm khoảng chừng 10 phút mang đến tôm ngấm phụ gia.

3

- Cho khoảng chừng 2 thìa dầu rán vào trong nồi, thực hiện giá dầu thì phi thơm nức hành thô và tỏi xay nhuyễn, tiếp sau đó để thịt tôm nhập xào. Lưu ý tránh việc đun lửa rộng lớn, tôm dễ dẫn đến cháy bám nhập lòng nồi. - Xào những nguyên vật liệu thêm thắt khoảng chừng 2 phút thì cùng với nước thanh lọc đầu tôm khi nãy nhập, chế thêm thắt nước. Thông thường nước canh khoảng chừng 1,2 - 1,5 lít nước là đầy đủ mang đến 4 người ăn. Tăng nhiệt độ phỏng phòng bếp lên 1 chút, nấu nướng Khi nước sôi thì nêm thêm thắt phụ gia vừa vị. - Để nước canh quả bí đỏ nấu nướng tôm được nhập, nhập quy trình nấu nướng cần thiết vớt bọt thông thường xuyên. Nấu khoảng chừng thêm thắt 3-4 phút cho tới Khi quả bí đỏ thật chín là được, tránh việc ninh quá lâu, túng bấn chín vỡ tung ra thì tô canh ko được thích mắt. Nguồn: Internet & Camnangnauan

Nguyên liệu

Tôm tươi

Bí đỏ

Tỏi

Hành lá

Rau ngò gai

Nước mắm

Hạt nêm

Dầu ăn

Giá trị dinh cơ dưỡng